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Retomando!
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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1682 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 263.54g.
朝食: Piá Iogurte com Polpa de Morango, Banana Caturra, Ovo Cozido. 昼食: Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango. 夕食: Superbom Melado de Cana, Pipoca. 軽食/その他: Torta de Morango, Pepsi Pepsi, Risoles de Frango. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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