2017年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 19日:
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1710 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 131.10g | 炭水化物: 133.54g.
朝食: Bayas de Goji, Miel, Facturas. 昼食: Queso Cheddar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bollo, McCain Papas Fritas, Albóndigas con Salsa (Mezcla). 夕食: Hellmann's Mayonesa Light, Dia Puré de Papa y Zapallo, Queso Cheddar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hamburguesa Casera. 軽食/その他: Dia Anillitos de Limon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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