2017年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 19日:
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1840 kcal
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脂質: 96.62g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 192.64g.
朝食: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature Velouté. 昼食: Quiche Lorraine. 夕食: Gratin Dauphinois, Yoplait Panier de Yoplait. 軽食/その他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Pain au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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