2017年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 19日:
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1634 kcal
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脂質: 84.08g | たんぱく質: 111.93g | 炭水化物: 117.92g.
朝食: Colun Yogurt Batido, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Fruna Helado Mustang, Brócoli, Pollo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Soprole Margarina con Leche, Castaño Pan de Molde Integral. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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