2012年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 28日:
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432 kcal
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脂質: 23.86g | たんぱく質: 22.91g | 炭水化物: 34.47g.
朝食: Peanut Butter & Oats Bars, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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