2017年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 18日:
|
1884 kcal
|
脂質: 88.53g | たんぱく質: 107.73g | 炭水化物: 189.51g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Patatas Cocidas, Fresas, Morrón, Cebollas, Queso Cremoso, Milanesa de Pollo al Horno, Tomates, Ajo, Aceite de Coco. 夕食: Naranjas, Hígado encebollado con palta, Fresas, Miel, Pan de Lino 4to, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Fresas, Miel, Cupcake de Agus, Sturla Semilla de Girasol, Yogur Natural (Leche Entera), Maca, Té Verde, Romance Yerba Mate. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|