goodgirl30の日記, 2017年 10月 18日

Jij gaat echt lekker zeg! Wou dat het bij mij ook zo goed ging haha. 

Eigenlijk doe ik niet zoveel. Sporten heb ik verminderd doe maar 1x crosstrainen ‘s avonds. En letten op mn calorien. Voel me zo lekkerder en zie ook resultaat. Voorlopig zo doorgaan 

Goed zo! Hoe gaat het met de calorietjes? 

Gaat echt makkelijker nu. Eet ook meer dan toen. En zit elke dag rond de 1400 calorien. Je bent een redder elntien. Uithongeren was geen resultaat. Zo geniet ik meer. Genieten en toch resultaat. Afvallen gaat nu zelfs makkelijker. Eerlijk gezegd ik twijfelde heel erg in het begin maar toen ik telkens resultaat zag besefte ik dat ik juist nu op een gezonde manier doe. Ben je erg dankbaar elntien 😘 

Ah top!! Fijn om te horen!!!! 

Super! Leuk te lezen dat er hulp en support is uit de groep wat helpt bij het bereiken van je doelen! Love it. 

Super!! Bewijst maar weer hoe belangrijk het is juist WEL te eten als je wil afvallen!  

Hallo allen,nieuw hier. Ben al een poosje bezig via fb pagina's wat ideeën op gedaan e 5 kg kwijt maar wil het nu een beetje gaan bijhouden. Nieuwsgierig...  

Yep hulp en support erg belangrijk. Zo leer je van een ander weer wat. Wat ben ik blij met al FS vrienden 

Hiep Hiep, hoera!  

Geweldig, het duurt bij mij nog wel even, bijna 6 weke bezig en 5 kg eraf. Nu dus duurzetten. Maar knap hoor  

Nou Groningen09, dat gaat rap! 

Ja daar ben ik ook heel blij mee, wil het er wel afkijken !!! 

Nou groningen09 ik ben 3 weken bezig en 3,7 kilo kwijt. Ben er erg trots op. Want als ik nu al 5 kilo lichter zou zijn dan was ik dus niet gezond bezig. Waarschijnlijk ben ik ook pas bij 6 weken rond de 5 kilo kwijt. Dus gewoon doorgaan en volhouden. 👍 het gaat goed 

Ik ga ook zeker door goodgirl en wil er minimaal 20 kg af hebben. In het begin ging het bij moo ook harder maar ben heel tevreden, gaat mooi gestaag. 3.7 in 3 weken is knap hoor 

Lekker bezig 👍🏻 

Zet um op Skate Power