2017年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1415 kcal
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脂質: 65.84g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 148.08g.
朝食: Seara Presunto Cozido. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Seara Salsicha Hot Dog, Funada Tubaína, Catchup, Liza Maionese tipo Caseira, X Salada. 軽食/その他: Seara Presunto Cozido. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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