2010年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 2日:
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1307 kcal
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脂質: 34.94g | たんぱく質: 80.54g | 炭水化物: 173.19g.
朝食: Boston Kreme Donut, Water, Fat Free French Vanilla Creamer, Coffee, Fruit 'n Yogurt Parfait. 昼食: Three Cheese Stuffed Rigatoni. 夕食: Rocky Road Macaroons, Egg & Onion Matzos, Orange Roughy (Fish), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Matzo Ball & Soup Mix. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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