2017年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1433 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 65.51g | 炭水化物: 181.65g.
朝食: Батончик Мюсли, Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Паштет из Куриной Печени, Спартак Шоколад Горький 59%, Паштет из Куриной Печени, Зеленый Чай, Песочное Печенье, Щавелевый Суп. 夕食: Спартак Шоколад Горький 59%, Савушкин Творог 1%, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Щавелевый Суп. 軽食/その他: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Батончик Мюсли. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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