2017年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1260 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. 昼食: 7-Eleven Big Eats Smoked Turkey with Jack Cheese & Southwest Mayo Sandwich. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Kisses. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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