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dieta dukan
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67.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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832 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 61.55g | 炭水化物: 66.20g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Beterrabas, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 夕食: Beterrabas, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho, Ovo. 軽食/その他: Globo Biscoito de Polvilho Salgado, Chá de Hibisco, Chá de Hibisco. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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