2017年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1502 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 164.97g | 炭水化物: 73.36g.
朝食: Myprotein Burro di Arachidi, Auchan Cacao Amaro, Germinal Fette Biscottate Integrali, BPR Nutrition Fiocchi D'avena Baby - Amaretto Di Modena, 4+ Nutrition ISO+ [Cookies & Gianduia], Fage Total 0%. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Petto Di Pollo. 夕食: I Semi del Benessere Semi di Girasole, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Petto Di Pollo. 軽食/その他: Eurospin Gallette Di Farro, 4+ Nutrition ISO+ [Cookies & Gianduia], Myprotein Burro di Arachidi, Soya e Natura Latte di Soia, Myprotein Fiocchi d'avena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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