2012年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 27日:
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446 kcal
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脂質: 24.04g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 12.10g.
朝食: 2% Milk American Cheese Slices, Coffee, Medium Salsa, Mushrooms, Egg. 昼食: 2% Milk American Cheese Slices, Cucumber (with Peel), Light Mayonnaise, Pre-sliced Oven Roasted Turkey Breast, Iceburg Lettuce. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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