2017年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 16日:
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311 kcal
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脂質: 24.91g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 4.74g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Muenster Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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