|
Alguém sabe me dizer a quantidade de proteína por dia ideal para perca de peso por favor?
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 16日:
|
694 kcal
|
脂質: 41.82g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 23.45g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Mangas, Tomates, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. もっと...
|
|