2012年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 25日:
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1676 kcal
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脂質: 74.57g | たんぱく質: 60.07g | 炭水化物: 187.71g.
朝食: Semi Skimmed British Milk, Special K. 昼食: White Rolls, Chicken & Bacon Filler. 夕食: Spaghetti Carbonara. 軽食/その他: Double Chocolate Loaf, Malteasters. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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