2017年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 16日:
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1579 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 76.36g | 炭水化物: 218.08g.
朝食: Pain au Chocolat. 昼食: Delisse Deli Light Recette Pâtissière, Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Picard Boulettes de Viande Cuites Kefta, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur. 夕食: Bénédicta Sauce Pommes Frites, Saint Alby Blanc de Poulet, Chêne d'Argent Coulommiers, Baguette, Marque Repère Printanière de Légumes, Chou-Fleur, Delisse Deli Light Recette Pâtissière, Daim Chocolat. 軽食/その他: Pomme, Oranges. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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