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slow but sure
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73.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 16日:
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1412 kcal
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脂質: 64.43g | たんぱく質: 52.51g | 炭水化物: 161.63g.
昼食: Mie Ayam, Tahu, Pentol, Bakso Daging Sapi, Oishi Sponge, Naraya Oat Choco, Chitato Rasa Sapi Panggang, Pepaya, Semangka. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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