2017年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 16日:
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1218 kcal
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脂質: 48.05g | たんぱく質: 52.50g | 炭水化物: 151.53g.
朝食: Figues, Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Banane, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature. 昼食: Navette Navette St Victor, Pomme, Pain aux Céréales, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Pêche Océan Filet de Saumon. 夕食: Carrefour Betteraves Rouges, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crevette, Mâche, Carottes. 軽食/その他: Gayelord Hauser Croquant Sésame Pavot, Graines de Courge, Noix Mélangées. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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