2017年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
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654 kcal
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脂質: 39.36g | たんぱく質: 32.77g | 炭水化物: 57.26g.
朝食: Город Сыра Сыр Копченый, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. 昼食: Макароны по Флотски. 夕食: Помидоры. 軽食/その他: Bio Баланс Кефир 2,5%, Ahmad Tea Молочный Улун. もっと...
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