2017年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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179.1 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
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819 kcal
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脂質: 62.47g | たんぱく質: 50.56g | 炭水化物: 11.27g.
朝食: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Sugardale Thick Sliced Bacon, XyloSweet Xylitol, Great Value Large White Eggs, Coffee. 夕食: Hannaford Dill Pickle Slices, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Margherita Hard Salami. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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