2017年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
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811 kcal
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脂質: 29.46g | たんぱく質: 34.87g | 炭水化物: 96.95g.
朝食: Овсяное Печенье, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Жареное Яйцо. 昼食: Шарлотка с Яблоками. 夕食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Самсон Шницель из Куры. 軽食/その他: Овсяное Печенье, Чай, Шарлотка с Яблоками. もっと...
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体重に変化ありません
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