2017年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
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237 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 29.00g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Helga's Brot Brioche. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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