2017年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 14日:
|
976 kcal
|
脂質: 62.72g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 13.64g.
朝食: Turkey Breast Meat, Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Glória Creme de Leite, Coffee. 昼食: Coffee, Glória Creme de Leite, Boiled Egg, Mozzarella Cheese, Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Leão Ice Tea Zero. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|