2017年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 14日:
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554 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 72.65g.
朝食: Чай, Danone Нежный Персиковый Йогурт, Кофе Латте. 昼食: Ferrero Ferrero Rocher, Мёд, Greenfield Чай Черный, Свекольник. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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