2017年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2297 kcal 脂質: 113.49g | たんぱく質: 68.92g | 炭水化物: 252.22g.   朝食: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 昼食: Danone Yaourt Nature Velouté, Aldi Saucisses de Strasbourg, Fleury Michon Surimi. 夕食: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Very Parfait, McDonald's Croque McDo. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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