2017年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 14日:
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2297 kcal
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脂質: 113.49g | たんぱく質: 68.92g | 炭水化物: 252.22g.
朝食: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 昼食: Danone Yaourt Nature Velouté, Aldi Saucisses de Strasbourg, Fleury Michon Surimi. 夕食: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Very Parfait, McDonald's Croque McDo. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). もっと...
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体重に変化ありません
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