2017年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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180.0 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 13日:
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1999 kcal
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脂質: 137.11g | たんぱく質: 88.87g | 炭水化物: 368.46g.
朝食: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Sugardale Thick Sliced Bacon, XyloSweet Xylitol, Great Value Large White Eggs, Coffee. 昼食: T. Marzetti Buttermilk Ranch Dressing, Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. 夕食: XyloSweet Xylitol, Hershey's Cocoa Special Dark, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Miracle Noodle Konjac Glucomannan Flour, Frigo Cheese Heads Superstring. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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