2017年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 13日:
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1111 kcal
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脂質: 86.55g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 11.10g.
朝食: Café. 昼食: Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Couve-de-Folhas, Ovo Mexido. 夕食: Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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