2012年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 25日:
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1188 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 87.90g | 炭水化物: 97.34g.
朝食: Zinfandel Wine, coffee mate sugar free hazelnut, shaved ham oscar meyer, Egg. 昼食: Apples (Without Skin), land o frost natural hickory smoked ham, laughing cow mini babybel light, guerrero white corn tortilla. 夕食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), guerrero white corn tortillas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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