2017年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 13日:
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1257 kcal
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脂質: 56.80g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 130.12g.
朝食: Banane, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Carrefour Pruneaux d'agen, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme, Moules Cuites, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Oeuf (Entier), Morue du Pacifique. 夕食: Carrefour Betteraves Rouges, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Crevette, Mâche, Carottes. 軽食/その他: Noix Mélangées, Graines de Courge, Pain d'épices. もっと...
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体重に変化ありません
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