2017年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 65 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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2401 kcal
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脂質: 115.75g | たんぱく質: 51.28g | 炭水化物: 277.35g.
昼食: Nordsee Matjes-Baguette. 夕食: Favorina Stollen Butter, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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