2017年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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841 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 36.55g | 炭水化物: 94.86g.
朝食: Salada de Folhas. 昼食: McDonald's Cheddar McMelt. 軽食/その他: McDonald's Casquinha Mista, Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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