2017年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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1151 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 31.88g | 炭水化物: 162.94g.
昼食: GutBio Frischkäse Pur, Aldi Vollkorn Knäckebrot. 夕食: Penny Markt Rahmsauce, Gut & Günstig Semmelknödel. もっと...
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体重に変化ありません
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