2017年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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207 kcal
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脂質: 12.69g | たんぱく質: 6.71g | 炭水化物: 18.22g.
朝食: Pasta de Amendoim, Panqueca de Banana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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