2017年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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1737 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 101.23g | 炭水化物: 181.43g.
朝食: Queijo Branco, Clight Suco Lima Limão. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral. 夕食: Pizza de Queijo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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