2017年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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2000 kcal
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脂質: 91.36g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 214.50g.
朝食: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. 昼食: Сырники, Котлета Куриная, Картошка Печеная, Щи. 夕食: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Ферреро Ферреро Роше, Чай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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