2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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180.5 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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2132 kcal
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脂質: 174.35g | たんぱく質: 108.34g | 炭水化物: 29.94g.
朝食: Pecan Nuts, XyloSweet Xylitol, Sugardale Thick Sliced Bacon, Great Value Large White Eggs, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 昼食: Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. 夕食: Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Daisy Sour Cream, Ground Beef (Cooked). 軽食/その他: Great Value Large White Eggs, Daisy Sour Cream, Philadelphia Original Cream Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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