2017年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
|
2807 kcal
|
脂質: 132.49g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 327.26g.
朝食: Яйцо, Растительное Масло. 昼食: Грецкие Орехи. 夕食: Мёд, Банан, Миндаль, Яблоко, Батон, 33 Пингвина Мороженое на Сливочках, Окей Орехи Кешью, Сливочное Масло, Чечевица. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|