2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
|
1777 kcal
|
脂質: 84.66g | たんぱく質: 62.12g | 炭水化物: 195.59g.
朝食: Виктория Макароны по-Флотски, Макароны по Флотски. 昼食: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гречневая Каша, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 夕食: Restoria Котлета Свиная. 軽食/その他: Картофельные Оладьи. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|