2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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1291 kcal
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脂質: 61.69g | たんぱく質: 93.37g | 炭水化物: 93.39g.
朝食: Nestlé Leite Ninho, Ovo Mexido. 昼食: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Tomates, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Slim Active - Farinha de Maracujá Farinha de Maracuja, Couve Refogada. 夕食: Brócolis, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Nestlé Leite Ninho, Queijo Minas, Acerola, Maçã. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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jaquelinefrancielevの体重の記録
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