2017年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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130 kcal
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脂質: 7.16g | たんぱく質: 11.24g | 炭水化物: 4.36g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Яичный Белок, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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