2017年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 45.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

592 kcal 脂質: 22.40g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 46.21g.   朝食: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), المراعي جبنة شرائح قليلة الدسم, Pain Multigrain, Concombre (avec Peau), Cerises Douces, Salade Mixte. 昼食: Salade Grecque, Crevette. もっと...
2331 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Mouniatonの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。