2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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2609 kcal
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脂質: 96.93g | たんぱく質: 60.60g | 炭水化物: 370.50g.
朝食: Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Nestle Cini Minis, Ja! Würfelzucker. 昼食: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Langnese Cremissimo Banana Split. 夕食: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Jacobs 3 in 1. 軽食/その他: L&S Jumbo Dessert-Barren, Bifi Salami, Ja! Würfelzucker, Jacobs Espresso, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Birnen, Kiwi. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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