2017年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
|
1837 kcal
|
脂質: 54.13g | たんぱく質: 89.66g | 炭水化物: 250.19g.
朝食: Knorr Sopa de Fideos, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Alpura Crema, Aguacate, Telera, Pierna de Cerdo. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz, Sirloin. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|