2017年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
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417 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 1.00g.
夕食: Scala Queijo Prato, The Fifties Hambúrguer de Picanha. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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