|
Bueno, al menos nos hemos matenido, aunque sea a base de pescaito frito 😂
|
82.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
|
1406 kcal
|
脂質: 66.09g | たんぱく質: 91.25g | 炭水化物: 105.06g.
朝食: Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. 夕食: maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. 軽食/その他: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Yogur Griego Natural. もっと...
|
体重に変化ありません
|