2017年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2168 kcal 脂質: 111.57g | たんぱく質: 158.72g | 炭水化物: 136.62g.   昼食: Pastel de Papas. 夕食: Noly Pan con Salvado Diet, Jamón Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Paladini Salame Tipo Milán. 軽食/その他: Empanada de Carne. もっと...
週に0.1 kg減量中

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