2017年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
|
884 kcal
|
脂質: 27.32g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 86.19g.
朝食: Banana Prata, Kefir de Leite. 昼食: Slim Active - Farinha de Maracujá Farinha de Maracuja, Quaker Farelo de Aveia, Abobrinha, Peito de Frango, Brócolis. 夕食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho. 軽食/その他: Uvas-Passas (sem Sementes), Mais Sabor Queijo Minas Magro, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Maçãs Gala. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
jaquelinefrancielevの体重の記録
|