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Ohne Darmentleerung
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93.5 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
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1569 kcal
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脂質: 63.81g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 191.94g.
朝食: Granatapfel, Haselnussdrink - Original, Kaffee. 昼食: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Grandessa Himbeermarmelade, Scone, Aldi Sandwichtoast Weizen, Butter, Buttercremetorte, Räucherlachs. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Intact Traubenzucker Himbeere, BioBio Bergkäse, Wolf Schinkenspeck. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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